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传统运动养生中的五禽戏是否能成为老年人心理健康关怀的有效手段？
2024-12-12 0人看过在中国传统运动养生的历史长河中，五禽戏以其独特的养生功效而闻名。这种模仿五种动物动作的传统运动，不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够调节心理，促进老年人的心理健康。五禽戏是否能成为老年人心理健康关怀的有...