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中医运动养生理论的根源及其核心理念是什么？
2024-12-02 0人看过中医作为中国传统医学的重要组成部分，其养生理论源远流长，蕴含着丰富的哲学思想和实践经验。中医认为人体是一个有机整体，与自然环境相互依存，追求的是人与自然的和谐统一。因此，中医的运动养生理论强调通过适当...
中医作为中国传统医学的重要组成部分，其养生理论源远流长，蕴含着丰富的哲学思想和实践经验。中医认为人体是一个有机整体，与自然环境相互依存，追求的是人与自然的和谐统一。因此，中医的运动养生理论强调通过适当...