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力量训练减脂如何影响身体的酸碱平衡？
2024-11-30 0人看过在探讨力量训练对减脂和身体酸碱平衡的影响之前，我们需要先了解一些基础知识。人体的体液环境具有自然的pH值调节机制，保持在一个相对稳定的弱碱性状态（约为7.35-7.45）。这个酸碱平衡是由一系列复杂的...
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太极拳在调节人体酸碱平衡方面有哪些作用？
2024-11-16 0人看过太极拳作为中国传统武术的一种形式，不仅是一种锻炼身体的活动方式，还被广泛认为具有调节人体酸碱平衡的作用。这一观点基于中医理论和现代医学的研究，揭示了太极拳对身体健康的多重影响。本文将从以下几个方面探讨...