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八卦掌中的磨身掌有何功效？
2024-10-12 0人看过八卦掌是一种中国传统武术拳种，起源于清朝末年，由董海川所创。八卦掌的动作以腰腰动作为核心，讲究“腰腰八方”，即动作要围绕八个方向（东、南、西、北、东南、西南、东北、西北）转动。其中有一个动作被称为磨身...
八卦掌是一种中国传统武术拳种，起源于清朝末年，由董海川所创。八卦掌的动作以腰腰动作为核心，讲究“腰腰八方”，即动作要围绕八个方向（东、南、西、北、东南、西南、东北、西北）转动。其中有一个动作被称为磨身...